やっと更新です

先日サッカーをしました

最近は時々、体力づくり（健康のために）をしているのでぎりぎり筋肉痛にはなりませんでしたが、本当に酸素がいりますね

しかも４５分間、休憩なし１５分くらいで体力の限界を迎えてしまったので、何よりも休憩を望んでいましたが、思いは届かず最後まで気持ちだけは頑張りましたよ

豊橋の松山小で毎週土曜日、１９時３０分からやってますので体力に自信のない方・サッカーが好きな方、一緒にやりましょう雨天中止

久々に全力疾走をするときもちいいですよ、参加お待ちしてます

もっとサッカーをやっている感じをとりたかったですが、うまく出来なくてすいません

次回は今月中にでも更新できるように頑張ります